バストアップサプリメントの上手な選び方

バストアップサプリメントは今密かに人気急上昇のサプリメント。
モデル御用達のサプリメントなどで色々な種類のバストアップサプリメントが販売されていますが、どれを選べばいいのか悩むところですよね。
なかなか人には相談しにくいサプリメント。
失敗しない選び方と人気のバストアップサプリをランキング形式でご紹介します!
ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

バストアップサプリメント おすすめランキング

ここが違う!発酵プエラリアを使用!!プエラリアを発酵させることで少量でも栄養価が高く、低分子化することで吸収力がUP!!
従来のサプリと比べ効率良くプエラリア成分を吸収できるので、効果を実感しやすくなりました。
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何を目安に選ぶ?バストアップサプリのポイント

バストアップサプリに限らず、サプリメントを選ぶ時にはいくつか自分の中で重要視するポイントを挙げて、優先順位をつけて選ぶのが一般的ですよね。
しかし、バストアップサプリメントの場合は、何よりもまず先に「成分」を中心に選んで欲しいんです。
とういうのは、バストアップサプリメントでよく利用されている成分「プエラリア」は、副作用を起こす可能性がある成分なんです。
バストアップサプリメントにはほとんどといっていいほど使用されているので、この「プエラリア」を選ぶポイントをご紹介しましょう。

 

質のいいものを選ぶ

プエラリアは採取しにくいもので、さらに質のいいプエラリアはひとつの植物から少量しか接種できません。
そのため、価格が比較的高価な成分でもあります。
そこで、安価なサプリメントでは、プエラリアに不純物が混じっていたり、あまり質のよくないプエラリアを大量に使用していたりする場合があります。

 

購入しようと思っているサプリメントに含まれているプエラリアが、純度が高いものを使用しているのか、そしてしっかりと認可を受けているものを使用しているかどうか確認するようにしましょう。

 

生産地がはっきりしているものを選ぶ

純度や原産地がはっきりしているものの方が安心感が違います。
プエラリアは比較的高価な成分ですので、あまりに安価なサプリメントは原産地が不明だったり、純度が低かったりすることがありますので、記載事項をよく確認する、もしくは記載がない場合はしっかり発売元に確認してみることが大切です。

 

バストアップサプリ選び まとめ

プエラリアの質の次に、コスパ飲みやすさなどを検討してくといいと思います。
他のサプリメントと比べて、バストアップサプリメントは女性ホルモンに非常に効果があると言われていますが、その分副作用も強く出てしまう場合があります。
プエラリアの健康面への影響も問題視されていることもありますので、バストアップサプリメントを選ぶ時はまずはプエラリアの質から検討するようにしましょう。

 

 

サプリメントって大丈夫?副作用について

プエラリアを使ったバストアップサプリメントの副作用については、多くのサイトなどで色々と言われていますが、基本的に容量をちゃんと守って飲めば全く問題はありません。
バストアップサプリメントは、女性ホルモンを活性化させることによって、バストアップを図るサプリメント。
女性ホルモンの促進を促すのが、プエラリアということになるのですが、女性ホルモンはバランスが崩れると体に色々な不調をきたすことがあります。それが、副作用と言われているものです。

 

バストアップサプリメントの主な副作用

  • 頭痛
  • 生理不順
  • ニキビ
  • 生理痛がひどくなる

以上のような問題が現れたら、すぐに飲むのをやめてしばらく様子をみるようにしましょう。
それでも体調が戻らない場合は病院で相談してみてください。

 

とはいえ、バストアップサプリメントは医薬品ではありません。
サプリメントですので、1日の摂取量をしっかり守っていれば、副作用が起こることもありません。
また、間違って1日だけ容量を間違えてしまった、などの程度では突然体調がおかしくなるようなことはありませんので、安心して飲み続けてくださいね。

 

プエラリアは比較的即効性のある成分なので、早い人で2〜3日で効果があらわれる人もいると言われています。
多く飲めば早く効果がでるというものではありませんので、過剰摂取には十分注意してくださいね。

 

バストアップサプリメントは効果なし?口コミは信用できる?

バストアップサプリメントは、「効果が全くでない」という口コミと「すぐに効果があった」という口コミが極端に分かれますね。
ダイエットもそうなのですが、基本的にサプリメントの効果が全くでない原因はいくつか考えられます。
効果がないからといってすぐにやめてしまうのではなく、いくつかのポイントをチェックしてもう一度飲みなおしてみることも大切です。
バストアップサプリメントの成分「プエラリア」は比較的効果を実感しやすい成分です。
もう一度、自分の生活習慣や飲み方を見直してみてください。


サプリメントの容量を間違えていないか?

バストアップサプリメントは、商品によって飲む量が違います。
1回の容量に含まれているプエラリアの量も違いますし、質も違います。
必ず決められた量を決められた方法で飲むようにしましょう。
不規則に飲むのはあまり効果的とは言えませんし、副作用が怖いからと言って勝手に量を減らすと効果が出にくい場合もあります。決められた量を守って飲み続けてみてください。

 

プエラリアの質が悪いのかも?

プエラリアの質が悪い場合、効果が薄い可能性もあります。
プエラリアは10月から2月の間に収穫されたものが特にバストアップに効果が高いと言われています。
また、使用されている部位も実の中心に近い方が品質が高いと言われています。
不純物が混じっていないサプリメントの方が効果も高く副作用も少ないと言われています。

 

サプリメント以外の食生活も見直す

バストアップには脂肪はどうしても必要です。
実はバストはほとんどが脂肪でできているのです。そのため、普段から脂肪がつかないような食生活をしていると、バストアップの効果が現れるまでに時間がかかりますよね。

 

バストアップ効果が全く現れない方は、まず自分の食生活も見直してみましょう。
ビタミンA、B群、Cをしっかり摂取すると胸に栄養も行きやすいと言われています。
そういった栄養素も含まれているようなバストアップサプリメントを選ぶのもいいかもしれませんね。

 

バストアップサプリメントの効果は、人それぞれです。
決められた容量を飲んでいても、効果が出るまでには個人差がありますので、決められた期間、臨床試験で結果が認められた期間は継続して飲み続けるようにしましょう。
また、その間は食生活やバストアップ運動なども積極的に取り入れ、サプリメントの力だけでなくそれ以外の方法でもバストアップ効果がでるよう心掛けた生活をしましょう。